Тестостерон — это главный мужской гормон, который, собственно, и делает из мужчины мужчину. Это вещество, вырабатываемое в яичках у мужчин , яичниках у женщин и в коре надпочечников, отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу оволосение, грубый низкий голос и др.
Секс после родов: тренируем интимные мышцы
Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию. В частности, на то, чтобы справляться с кризисами, как с личными, так и с общесоциальными». Ведь именно секс — хороший способ пережить кризис с наименьшими потерями.
Очень хорошо, одна из лучших книг по этой теме, если брать современные. Особенно понравилось про развитие навыка уязвимости, как экономист пишу сейчас это очень важная вещь для мужчин. С книгами данного современного автора знаком достаточно давно. Марк Мэнсон пишет интересно и увлекательно, затрагивая многие животрепещущие и сверх актуальные темы. Новая работа автора мне тоже понравилась. Для себя вынес несколько весьма забавных фактов, идей и даже жизненных тезисов.
Самая главная причина проблем в отношениях — сексуальные дисфункции. Люди часто имеют четкое представление о том, как должен происходить секс. Несоответствие представлению может еще больше усугубить нарушения. Преимущественно сексуальные дисфункции как у женщин, так и у мужчин взаимосвязаны. К ним относятся снижение сексуального влечения у женщин, неспособность чувствовать сексуальное возбуждение и испытывать оргазм, болезненный секс; у мужчин же эректильная дисфункция, быстрая эякуляция, снижение либидо.